jó tudni

Egyéni Szomato-pszichodráma

Olykor előfordulhatnak helyzetek, amikor testünk-lelkünk jelzi, hogy talán eljött az idő egy kis megállásra, újragondolásra, új nézőpontok integrálására. Természetes fejlődésünk időnként gondolataink, működési mintáink, érzéseink megújulását is igényli. Testünk mint érzékeny tükrünk, hű szövetségesünk és bölcs tanácsadónk nagy segítségünkre szolgálhat ezekben a helyzetekben is. Ezzel az egyedi dramatikus módszerrel lehetőségünk nyílik arra, hogy a testünkkel való kommunikáció által tudatosítsuk, megújítsuk érzéseinket, kapcsolati mintáinkat, belső (és külső) viszonyulásainkat, s ez által egy még harmonikusabb, szeretetteljesebb, egészségesebb kapcsolatot alakítsunk ki testünkkel, önmagunkkal, s a körülöttük lévő személyekkel, környezetünkkel. Röviden tehát: egy játékos, kreatív módon elősegíthetjük a testi-lelki gyógyulásunkat, miközben jobban megismerjük önmagunkat is.

s
A Szomato dráma módszer

A SzomatoDráma eredetileg egy csoportos önismereti módszer, melyet dr. Buda László pszichiáter hozott létre. A módszerről bővebben olvashat itt: https://szomatodrama.hu/szomatodrama/a-modszer

A praxisomban a SzomatoDráma módszert jelenleg egyéni konzultációk keretében, személyre szabottan alkalmazom, mely metódust az eredeti csoportos módszer alapján dolgoztam ki. Az általam kidolgozott módszert - Egyéni Szomato-pszichodráma - természetesen egyeztettem Dr. Buda Lászlóval, aki mély elismeréséről és támogatásáról biztosított. („Ezt tanítanod kéne!”)

Az egyéni Szomato-pszichodráma játékra felnőttek számára van lehetőség, illetve serdülők számára 15 éves kortól.

A módszer célja

A SzomatoDrámában használt Gyógyító játék közvetlen célja nem a fizikai tünetek gyógyítása vagy a lelki problémák megoldása, hanem elsősorban a játék, a mélyebb testi-lelki összefüggésrendszerek felfedezése, a saját testünkkel kapcsolatos elidegenedés feloldása, az önelfogadás és az önszeretet átélése, a természetes öngyógyító folyamatok akadályainak felszámolása. 

A SzomatoDráma módszere lehetővé teszi, hogy olyan elzárt, sokszor fájdalmas érzéseinkkel találkozzunk, amelyek tudattalanul irányítják életünket, majd testi tünetek, betegségek formájában manifesztálódnak. 

A módszer működése

Azon az elven alapul,  hogy a saját testünkről alkotott elképzeléseink térbeli kivetítése, mélyebb megismerése és kreatív átalakítása öngyógyító folyamatokat indíthat szervezetünkben. Mindez a személyes kapcsolatfelvétel, a testüzenetek szeretetteli elfogadása, az érzelmi elakadások feloldása, a játékban feltáruló helyzet átrendeződése révén valósulhat meg.

Az eredeti, csoportos módszerről bővebben olvashatsz itt: https://szomatodrama.hu/szomatodrama/a-modszer

Milyen esetekben fordulhat hozám Szomato-pszichodráma konzultációra?

Szeretettel várom, ha

  • Ha valamilyen testi üzenetét szeretné jobban megérteni, 
  • Ha testével való kapcsolatát szeretné tudatosabbá, egészségesebbé tenni, 
  • Ha kapcsolatait szeretné jobban megérteni, gyógyítani, 
  • Ha önismeretét szeretné gazdagítani.

Az alkalom időtartama: 120 perc, ahol az első órában beszélgetünk, a 2. órában játszunk.

Díja: 32000 ft/120 perc

Elérhetőség: Daxkobler Márta- 06 20 5415861, e-mail: marta.daxkobler@gmail.com